PANGANDARAN - Kini saatnya bagi yang suka durian untuk berburu durian di Desa Wisata Selasari, Tepatnya di Dusun Selakambang, Desa Selasari Kabupaten Pangandaran. Dari Wisata Body Rafting Citumang ke Lokasi kebun Durian sekitar 3 Km, dapat ditempuh dengan kendaraan roda dua dan kendaraan pribadi dengan kondisi Jalan berhotmix.
Ketua Komunitas Durian Lokal Kabupaten Pangandaran Abah Kunay ketika di wawancarai oleh Media Indonesiasatu.co.id, Minggu (20/6/2021) di Kebun Durian Abah Sadud menjelaskan, " Bulan ini Juni sampai dengan bulan Agustus tahun 2021, Durian abah Sadud sudah siap panen. Durian yang mempunyai rasa yang manis dan bau yang khas membuat setiap orang yang suka, akan berburu durian, apalagi durian itu langsung diambil dari pohonnya" katanya.
" Durian merupakan salah satu buah yang nikmat dan difavoritkan bagi sebagian orang. Manis, bau menyengat, warna buah kuning serta memiliki duri tajam pada kulitnya merupakan ciri fisik yang dimiliki oleh buah durian. Namun, bagi penyuka durian akan selalu menantikan musim durian tiba. Selain manis, buah durian juga memiliki berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh" imbuhnya.
Lalu, apa saja manfaat dahsyat buah durian bagi kesehatan tubuh tersebut...???.
Berikut ini, 7 manfaat dahsyat durian bagi kesehatan tubuh anda :
1. Solusi Agar Tidak Mudah Capek.
Dalam 100 gram buah durian mampu mencukupi kebutuhan karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh sebesar 21 persen. Sehingga buah durian dapat menambah energi tubuh secara instan, disaat aktivitas atau pekerjaan yang relatif padat dan menguras tenaga dan pikiran.
2. Penangkal Depresi Secara Lebih Alami.
Buah durian mengandung vitamin B6 yang memiliki peran untuk memproduksi serotonin. Serotoni inilah yang akan berperan menangkal depresi yang menyerang anda.
3. Nutrisi Bagi Tulang Dan Gigi.
Buah durian mengandung kalsium, kalium serta vitamin B1 dan B2 yang dapat menyuplai berbagai nutrisi penting yang sangat dibutuhkan untuk menjaga dan mempertahankan kesehatan tulang dan gigi anda.
4. Kulit Lebih Awet Muda.
Buah durian mengandung sumber vitamin C yang cukup tinggi. Vitamin C inilah yang dapat menangkal berbagai radikal bebas dan memperlambat proses penuaan pada kulit tubuh dan wajah anda.
5. Pencernaan Yang Lebih Sehat.
Buah durian mengandung serat yang cukup tinggi, kandungan serat inilah yang dapat membantu kerja organ pencernaan dapat bekerja lebih optimal. Sehingga, berbagai masalah pencernaan seperti sembelit atau susah buang air besar bukan menjadi masalah lagi bagi anda.
6. Menstabilkan Kadar Gula Dalam Darah.
Buah durian mengandung mangan yang mana berperan dalam mengontrol kadar gula dalam darah tetap normal.
7. Solusi Anemia (Kurang Darah).
Buah durian mengandung folat, tembaga serta zat besi yang berperan penting dalam mengatasi gejala anemia atau kurang darah yang menimpa anda.
" Mari kita tanam pohon durian, selain mempunyai nilai ekonomis yang tinggi, sangat bermanfaat untuk kesehatan, kita juga berarti sudah menyelamatkan bumi ini dari ancaman bahaya longsor dan banjir " pungkas Kunay. ( NANG SURYA )